Kalkulačka pro výpočet poměru makroživin ve vaší stravě

Vstupní data:
Hmotnost
% podkožního tuku

* vyplň když neznáš % podkožního tuku
*Věk
*Výška
Pohlaví

Poměry maker v %
bílkoviny sacharidy tuky

žádoucí změna příjmu v %
optimálně od -15 do +5, pro vyrovnaný příjem 0

Fyzická aktivita